⚡ Schnelle Lösungen
- Browser-Cache und Cookies löschen
- Passwort per "Passwort vergessen" zurücksetzen
- Plugins per FTP deaktivieren
- Passwort in Datenbank ändern
Die häufigsten Login-Probleme
Plötzlich kommst du nicht mehr in dein WordPress-Backend. Keine Panik! Die meisten Login-Probleme lassen sich in wenigen Minuten lösen.
Typische Symptome:
- Login-Seite lädt nicht (weiße Seite)
- "Falsches Passwort" obwohl es stimmt
- Endlose Weiterleitungsschleife
- Zugang nach Plugin-Update verloren
- "Cookies müssen aktiviert sein"
Lösung 1: Browser-Cache leeren
Oft ist ein veralteter Cache schuld. Das ist der erste und einfachste Fix:
- Chrome: Strg+Shift+Delete → "Zwischengespeicherte Bilder und Dateien"
- Firefox: Strg+Shift+Delete → "Cache"
- Safari: Einstellungen → Datenschutz → Website-Daten verwalten
Oder: Versuche es im Inkognito-Modus!
Lösung 2: Passwort zurücksetzen
Per "Passwort vergessen":
- Gehe zu
deinedomain.de/wp-login.php - Klicke auf "Passwort vergessen?"
- E-Mail eingeben
- Link in E-Mail klicken und neues Passwort setzen
Per Datenbank (wenn E-Mail nicht funktioniert):
phpMyAdmin öffnen
Im Hosting-Panel → Datenbanken → phpMyAdmin
Tabelle wp_users öffnen
Linke Seite: Datenbank auswählen → wp_users anklicken
Passwort ändern
Bearbeiten beim Admin-User → user_pass Feld:
- Funktion: MD5 auswählen
- Wert: Neues Passwort eingeben
- Speichern
Lösung 3: Plugins per FTP deaktivieren
Ein fehlerhaftes Sicherheits-Plugin kann den Login blockieren.
Per FTP verbinden
FileZilla oder Hosting-Dateimanager nutzen
Plugins-Ordner umbenennen
Navigiere zu /wp-content/
Benenne plugins um in plugins_off
Login testen
Versuche dich einzuloggen. Funktioniert? Dann war ein Plugin schuld.
Plugins einzeln reaktivieren
Benenne den Ordner zurück in plugins. Aktiviere Plugins einzeln im Admin bis der Übeltäter gefunden ist.
Lösung 4: Weiterleitungsschleife beheben
Wenn die Login-Seite immer wieder auf sich selbst weiterleitet:
WordPress-URL prüfen:
In wp-config.php hinzufügen:
define('WP_HOME', 'https://deinedomain.de');
define('WP_SITEURL', 'https://deinedomain.de');.htaccess zurücksetzen:
Benenne .htaccess um in .htaccess_backup und teste erneut.
Füge in wp-config.php hinzu:
define('COOKIE_DOMAIN', 'deinedomain.de');
Lösung 5: Neuen Admin-User erstellen
Per functions.php einen neuen Admin anlegen:
// In functions.php des aktiven Themes (temporär!)
add_action('init', function() {
$user = 'notfall_admin';
$pass = 'sicheres_passwort_123';
$email = 'deine@email.de';
if (!username_exists($user)) {
$user_id = wp_create_user($user, $pass, $email);
$user = new WP_User($user_id);
$user->set_role('administrator');
}
});
// Nach Login wieder entfernen!Nach dem Login
- Passwort auf etwas Sicheres ändern
- 2-Faktor-Authentifizierung aktivieren
- Notfall-Code an sicherem Ort speichern
- Regelmäßige Backups einrichten